Obrigada pela visita ao 3xtrinta. E pelo comentário.
Sobre emagrecer, perdi os meus oito quilos só fazendo aquela dieta básica das três colheres de carboidrato, duas de grãos, carne e salada no almoço e no jantar, com frutas ou barra de cereal de lanche. Tenho um metabolismo ótimo, isso ajudou tb. E segurei a onda direitinho aos finais de semana. Para mim, a grande lição disso foi: difícil é começar. Quando a gente pega o embalo, a coisa vai. Vc me inspirou a escrever a respeito. Faço isso até a semana que vem. E dedicarei o texto a vc.
Um comentário:
Oi Simone,
Tudo bom? Que foto inspiradora, gostei!!!
Obrigada pela visita ao 3xtrinta. E pelo comentário.
Sobre emagrecer, perdi os meus oito quilos só fazendo aquela dieta básica das três colheres de carboidrato, duas de grãos, carne e salada no almoço e no jantar, com frutas ou barra de cereal de lanche. Tenho um metabolismo ótimo, isso ajudou tb. E segurei a onda direitinho aos finais de semana. Para mim, a grande lição disso foi: difícil é começar. Quando a gente pega o embalo, a coisa vai. Vc me inspirou a escrever a respeito. Faço isso até a semana que vem. E dedicarei o texto a vc.
Um beijo,
Isabela - A Divorciada
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